こんばんは！ 今日は午前中はサイゼリヤでした。 毎度メニューは似たり寄ったりなので省きます。 公園を散歩してトータルで12km位歩きました。 最初は涼しかったですが昼近くはもう夏でした。 タイトルにも書きましたが、自分の場合は、ハゲてはいませんが、…