こんばんは！ 今朝は８時起き。 ファミマの冷凍餡掛け焼きそばにお酢をかけて頂きました。意外と美味しい。 午前中に整形外科で五十肩の鍼治療とリハビリに行って来ました。 鍼治療とリハビリのおかげで痛みは少しましになり、右肩の可動域も少し改善されま…

おはようございます！ 寝起きのハゲ写真です。 上が2020.09.12、下が2020.06.11 明らかに大分改善してますね。 うれぴー。 ハゲに夢と希望を！ 良い週末をお過ごしください。