こんばんは。 今日は忙しくて食事の記録して寝ます。 朝 自宅でFEEL NATURALプロテイン水に３杯（抹茶味） 会社でザバスプロテインバナナ風味 昼 ファミマのサラダチキンのソーセージみたいな奴1本 夜 たまに行く中華屋 回鍋肉丼 帰宅後 ルイボスティーのみ…