hemotaro’s diary

痔の手術と経過、その他雑記ブログです

4連休も終わり

こんばんは!
4連休も終わりました。しかし雨がよく降りますね。梅雨明けも8月とからしいし。金・土・日を振り返ります。
7/24 金曜日
BOOKOFFに不要な本を売却。五冊で15円でした。(T . T)朝昼兼用、吉野家でサバ味噌定食、サラダ。良いメニューです。737円
おやつ的食事
モスバーガーでコーヒーシェイク、フライドポテトS。歩いて小腹が減りまして。orz 結構な賑わい。540円
母に頼まれた届け物をする。
夕飯はマイカリー食堂でバターチキンカレー、サラダ、アイスコーヒー。お客さんは4、5人程。欧風カレーの方が美味かったかな。930円
7/25  土曜日
朝昼兼用、松屋で卵かけご飯、冷奴。こんなメニューがあるとは知らなかった。290円
ドトール松屋の食後にブレンドコーヒーとチーズケーキ。うーん、落ち着く。642円
早めの夕飯はいつもの回転寿司屋さんで7皿、あら汁。自分一人だけ。板前さん曰く、人通りは少ないそう。1469円
中途半端な時間の夕飯だったのでパン屋で菓子パンを購入。美味。609円
7/26  日曜日
朝昼兼用でサイゼリヤ
ハンバーグ、ラージライスサラダ、アイスコーヒー。

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休日は必ず行くサイゼリヤ。お客さんは8名程。1250円
草むしりする。蚊に刺された。痒い。風呂場の換気扇のフィルター清掃。
夕飯
スーパーで買った海鮮ちらし寿司、唐揚げ。デザートにフルーツゼリー。
毎日、心拍数を120から130をターゲットにして歩いてました。自粛でサボってた筋トレも徐々に再開。


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明日から1週間頑張ります。では、お休みなさい。