こんばんは！ えー、昨日は４連休一日目でした。 午前中はサイゼリヤで朝昼兼用で食事でした。 蒸し鶏のサラダ、トマトたっぷりの限定パスタ、アイスコーヒーを頂きました。 午後は母に届けものをして、新宿駅まで向かいました。 いつも行く新宿にあるAGA専…

こんばんは！ カップ焼きそばと言えば自分は明星一平ちゃん派です。 色々食べたけど、結局これになる。 たまに食べたくなる味。 コンビニに明星食品70周年記念の一平ちゃんが売ってまして買った次第。紅生姜風味のマヨネーズが何とも良い香りです。 しかも大…

こんばんは！ 今日は暑かったです。 朝は８時起き。 朝風呂です。１年間ほぼ毎日風呂入ってます。湯船は気持ち良いです。 朝食はフルグラに牛乳をかけて頂きました。 午後に母の施設に面会しに行きました。30分程。 前回行った時にファンデーションが欲しい…

こんばんは！ 今日は朝から寒かったです。 昨日は帰りが遅かった事もあり、顔だけ洗って寝てしまいました。 今朝７時に起き朝風呂です。 母の新しい健康保険証が届くので家で待機していました。 10時半頃に受け取り、小雨が降っていましたが、食事に出かけま…

こんばんは！ 寝る前にご報告です。 ハゲ治療記録です 左から2020.06.11、2020.06.21、2020.07.05、2020.07.12です。 うーん、まだ評価はできないですね。 では、お休みなさい。

こんにちは！ 金・土・日の振り返りです。 7/10 金曜日 朝は喫茶店でモーニングです。490円 美味しかったです。お昼はプロテインバーのみ。仕事帰りに久しぶりに定食屋で夕食を食べました。 カツオの刺身定食、ほうれん草のお浸し、コロッケ。 こういう日本…

こんにちは！ 予想通り小池都知事の続投になりましたね。 桜井誠氏が票を伸ばせたのは個人的には良かったと思います。 2016年7月30日の秋葉原での街頭演説の事を思い出しました。https://youtu.be/OlG1YGXOQJoあの時自分も秋葉原まで行ったものです。 マスコ…

こんにちは！ 今朝は７時起き。 朝風呂入りまして、都知事選挙に行って来ました。 天気は良くないですがチョロチョロと人が来ていました。 投票後は一駅歩いてサイゼリヤに行き、ミートパスタ、サラダ、アイスコーヒー、チョコレートケーキを食べて来ました…

こんばんは！ 東京都知事選が近くなって来ました。香港、台湾、尖閣、沖縄 国防が心配です。テレビは天気予報以外はほぼ見ません。 新聞は取ってませんし読みません。自分が良くみるYouTubeチャンネルです。KoJi,s DeepMax https://youtu.be/IJDvZgdLuJE安納…

こんばんは！ 土曜日にミノキシジル２%とニゾラルシャンプーが来ました。 早速、土曜日の夜から塗布しております。 塗布した状態だと、改めてかっぱハゲが目立ち、夜のみの塗布にします。 濡れたかっぱハゲ具合。 とりあえず経過観察します。土曜日の食事 朝…

こんばんは！ ハゲ治療記録です。 プロペシア飲んで10日が経ちました。 プロペシア夜１錠。 サプリメントはリジン朝３粒、夜３粒です。左が2020.06.11で右が2020.06.21です。 抜け毛は減っているような気がします。 ハゲに夢と希望を。 ではまた。

こんばんは！ 休日も終わりです。 金・土・日の食事を振り返ってみます。 えーと、19日金曜日。 夕飯はいつもの回転寿司です。10皿食べました。お客さんは大分戻って来ています。 少し安心しました。潰れたら困るんで、ちょくちょく行きますよ。 翌日、20日…

おはようございます！ 雨が降っています。 今朝はいつもの喫茶店でモーニングです。ブレンドコーヒーとピーナツサンドを食べています。 週末やる事を考えてます。 ●先週に続き不要な衣類を売りに行く（ミニマルな生き方を目指す） ●野菜の酢漬けを作ってみる…

こんばんは！ 今日の夕飯は日高屋にて生姜焼き定食。 ご飯大盛り無料券。 キムチ、３個餃子を頂きました。 1,030円。 美味しかったです。家に帰って風呂上がりにスマホで自分のつむじ部分を撮影してみました。 いやー、ハゲてる。 こんなに癖っ毛だったけか…

こんばんは！ 今日は帰りに富士そばでミニカツカレーセットを食べました。 ここの蕎麦はいつ食べても美味い。 サラリーマンの味方、富士そば。 600円。 満足です。現在梅雨ですが、来月20日頃に暑い夏がやって来ます。 夏と言えばＴシャツに短パンですよね。…

こんばんは！ 今朝は７時起き。 朝風呂入ってからスーツとネクタイをクリーニングに出して来ました。 汗抜き加工も頼んだので７千円位でした。 受付のいつも綺麗に化粧しているお姉さん？おばさん？がマスク越しでもスッピンなのが分かりました。 結構年齢行…

こんばんは！ 今日は雨の中、午前中は散歩に行って来ました。10kmは歩きました。 ドトールでアイスコーヒーを頂き、サイゼリヤでサラダとペペロンチーノ、チョコレートケーキを食べて来ました。 昨年の痔の手術から丁度一年が経過しました。 長かった様な短…

こんばんは！ 今日は帰りに雨が降り、風も強くて大変だった。 夕飯は吉野家の牛丼つゆだく大盛りＢセットである。 Ｂセットはお新香と味噌汁付きの事である。 美味かった。 端っこでお爺さんがうつ向き加減で、さば味噌定食みたいなのを食べていた。あれ今度…

こんばんは！ 今日は帰りにコンビニで「ドクターズファーマシーのプレミアムリジン 【1袋200粒】」３袋を受け取り帰宅しました。 １日８粒までと記載されています。 リジンには、髪や肌を構成するタンパク質のケラチンを作る働きがあるそうです。 自分は１日…

こんばんは！ 今日は午前中はサイゼリヤでした。 毎度メニューは似たり寄ったりなので省きます。 公園を散歩してトータルで12km位歩きました。 最初は涼しかったですが昼近くはもう夏でした。 タイトルにも書きましたが、自分の場合は、ハゲてはいませんが、…

こんばんは！ 今日はネットで購入した革靴を届くのを待っていたのもあって、外出はしませんでした。 クロネコヤマトだったらコンビニ受け取りに変更可能だったのですが、佐川急便だし会員ではないので家で待つ事にしました。 朝昼兼用でUber eats。吉野家の…

こんばんは！ 今、風呂上がりです。 暑い。 コカコーラを飲んでいます。 そして洗濯機を回しています。 さて今日の食事を振り返ります。 朝、いつもの某喫茶店。 ツナとたまごのサンドイッチとブレンドコーヒー。 460円お昼 お茶、プロテインバー、伊藤園の…

こんばんは！ 暑い、暑い。 風呂から上がったばかりです。 洗濯機を回しています。 今日の食事を振り返ります。 朝は池袋の某喫茶店。喫茶店でパソコンをやってる人って何をしているのかな。興味ある。 今日は苺ジャムサンドです。 330円お昼はコンビニで買…

こんばんは！ 今日も一日中暑かったですね。 今日の食事を振り返ります。 朝は池袋の某喫茶店にて朝食です。 滞在時間は15分位です。 昨日の反省を踏まえて下記をチョイス。ピーナツバターサンドです。 朝のコーヒーは気持ちが落ち着きます。 330円コンビニ…

こんばんは！ 今日は暑かったですね。 通勤電車は通常モードです。 違うのは皆さんマスクをして、窓も開けているところ位かな。 池袋の某喫茶店にて朝食です。 460円行きがけにコンビニでお茶とお握り１個を買います。お昼用です。 一日のトータル摂取カロリ…

おはようございます！ ６月になりました。 愛猫が亡くなって49日が経過しました。一応一区切りです。心の中で合掌しました。 独身と言う事と自分の年齢では動物を飼う、すなわち命に対して責任が持てません。と言うか動物は飼ってはいけないと思っています。…

こんばんは！ 今朝は８時起きでした。 今日は３月末に妹にお願いしていたマスクが届くので午前中は家で待機していました。 朝食はUber eatsでスタバのコーヒーとツナサンドを注文しまして、30分程で届きました。親切に玄関前にラップを敷いてから紙袋を置い…

こんばんは！ 土曜日はいい天気でした。 朝は８時起き。朝風呂です。 暑いんで、Ｔシャツです。 ２駅歩いて、いつものサイゼリヤに行きました。 10時過ぎでしたが、お客さんは数名でした。 ミートパスタ、サラダ、アイスコーヒー、チョコレートケーキです。…

こんばんは！ 金曜日の夜は映画「ロブスター」を観ました。 主演はコリン・ファレル。トータル・リコールのリメイク版に出ていた俳優さんです。 いつもは二枚目な役が多いのに、今回は冴えない腹の出た中年おじさんを演じています。と言っても十分男前だけど…

おはようございます！ 今朝はちょうど良い気温ですね。 気持ち良いです。 最近、休みの日にUber eatsに登録して３回ほど利用してみました。 結論から言うと、良いよ。良い点１つ目 まず、アプリ上でチャリンコアイコンがピックアップに向かっている様子と、…