こんばんは！ 今日は何処も出ず、家に引きこもり。 朝は納豆、生卵、キムチ、サバ缶、ご飯のみ。 お昼はコンビニで買ってあったショートケーキとコーヒー。 夕飯は一平ちゃん大盛りと野菜ジュース。 何処も出掛けなかったので消費０円です。テレビのニュース…

こんばんは！ この５日間、新型コロナウイルスの患者が激増してます。 中国の武漢は感染者３万人を超えました。死者600人超え。 共産党発表なんで信用してませんが、この十倍あってもおかしくない印象です。 毎日の通勤電車内を観察していても、マスク使用者…

こんばんは！ 1月はインフルエンザに罹り、宅配の食事で出費が多かった事を反省しています。 一人暮らしで具合が悪くて仕方のない部分もあるけど、定年迄に少しでも多く貯金していこうと思います。 自分はある程度の年齢になったら老人ホームに入ろうと思っ…

こんにちは！ インフルエンザA型はタミフルで終息しました。自分の身体はね。 咳と痰が酷かったので抗生物質のクラリスも飲んでました。 逆に熱が下がり過ぎて元気が無いです。 明日から薬は飲みません。 今日もマスクを探してまわりましたが、とにかく何処…

こんにちは！ マスクが品切れ状態です。 六軒見たけど何処も品切れです。 くれぐれもAmazonや楽天などに出品している転売屋に注意して下さい。 高額になっている物はスルーしてやりましょう！ 人の不幸に乗じて金儲けする様な奴らは、死んでしまえ！ この馬…

こんばんは！ 新型コロナウイルス、やばいです。 池袋を通勤経由としている自分としては、かなり深刻な状況と判断しております。 池袋なんて外国人だらけですよ。 すれ違う人が感染者だなんて分かるわけもなく。 n95マスクがまず手に入りません。 喘息持ちな…

こんにちは！ タミフル三日目であります。 土曜日に風呂に入って以来、四日ぶりに入れました。 普段は毎日風呂に浸かるワイですが、寒気でとても入れる気がせず、我慢してました。 頭皮は痒いは、何処からともなく脂臭がするは（ワイは獣臭と呼んでいる）、…

こんばんは！ タミフル二日目です。 悪寒は大分無くなりました。 熱は朝は37.2分、現在36.7分まで下がりました。 症状としては、ふらつき、節々の痛み、咳、鼻水、喉の痛み、痰があります。 朝と昼は昨日、冷蔵庫に入れておいた、バーミヤンの炒飯、青椒肉絲…

おはようございます！ 花金です。 がしかし、新型コロナウイルスの感染拡大が続いてます。残念ながら日本でも感染が確認されて行く事でしょう。武漢での交通遮断て普通に考えてよっぽどの事だと思いますよ。 しばらくは人混みの多い場所は避けて過ごします。…

おはようございます！ 水曜日です。毎日帰りが遅いです。 土日の休みを楽しみに目一杯働いております、ハードワーカーのヘモ太郎です。 さて、新型コロナウイルスが米国でも感染が確認されましたね。 春節を迎えて中国からの旅行者が激増します。 さて、我々…

こんばんは！ 今朝は7時起き。 8時半から隣駅の公園まで散歩です。 ６キロ位歩いてからサイゼリヤに行きました。 朝昼兼用でワカメとオクラのサラダと牛すね肉のラグーソースパスタ、ドリンクバーを注文です。 合計1,138円でした。サイゼリヤのワカメとオク…

おはようございます！ この時期毎日忙しくて帰宅が遅いです。 昨日は23時。で今朝5:20起き。 50代の自分にはこたえますね。 それでも朝トレは継続しています。 体重は69.8kgになりました。 筋肉量も減らずに推移しているようです。 今朝もスクワット、シット…

おはようございます！ 今朝は年明け初のプラスチックゴミ＆段ボールを捨ててきました。やっとスッキリしました。大量に出てました。 それと明日から三連休ですね。 自分はやる事がありまして、確定申告に備えて昨年の医療費控除申請の計算ですね。昨年は16,0…

おはようございます！ 仕事始まりましたね。 しかし寒いです。 月曜日は飲み会があったので深夜近くに自宅に戻ったもんで昨日火曜日はもう眠くて眠くて、昼休みは昼寝してました。 昨日から早速忙しいです。 目先の三連休目指して頑張りますよ。 冬休みは結…

こんばんは！ 今日は朝から松屋でデミたまハンバーグ定食、お新香を食べて、ドトールでコーヒーを飲みました。 ガッツリ食べたので夜は軽くします。 その後、隣駅の公園までお散歩して来ました。 音楽はday after tomorrowを聴きながら。 最近はfor youがお…

こんばんは！ 今後について考えてみました。 終活の一環ですね。今日と同じ日が明日も来るとは限らない訳で、実際同い年で身近で２人亡くなっています。 大きく分けると、母、猫、自分自身。母との別れの日が来ても、落ち着いて対応できる精神力を得る事。 …

新年明けましておめでとうございます。 今日は川越の叔母の所にお邪魔して来ました。 Mちゃん車での送迎ありがとうございました。 いやーっ、色々御馳走になりましてお腹一杯です。 唐揚げ美味かった。 魚屋さんのお寿司、激ウマでした。 サーモンマリネ、黒…

こんばんは！ 大晦日ですね。 全国の独身の皆さんは何をして過ごしていますか？今日は池袋のビックカメラでANKERのモバイルバッテリー（PowerCore II Slim 10000）を購入して来ました。 散歩しながら音楽を聴いているとiPhoneのバッテリーの減りが早いので。…

こんばんは！ 昨日は父方の叔母と従姉妹の3人でお墓参りに行ってきました。 檀家の方も何人かいらっしゃいました。 雨が少し降っていたので、墓石を軽く拭き掃除して、お花とお線香をあげてきました。 お昼前にファミレスにて叔母にご馳走して頂きました。生…

こんばんは！ 明日出勤したら待ちに待った冬休みです。今日は６時半頃に上がれたので池袋まで歩いて回転寿司８皿食べました。自分でも思いますが寿司好きですね。本鮪２皿食べたのでちょっとお高く1800円程。たまには良いかなと。 今、地元のドトールにてベ…

こんばんは！ 全国の独身の皆さま、クリスマスイヴですよー。 いかがお過ごしでしょうか。 池袋の地下のケーキ屋さんが行列ができてましたね。 先週末は宝くじ売り場が行列できてましたが。 皆さん並ぶの好きですねー。 今日はね、特別に吉野家の牛丼並もり…

こんばんは！ 今日は半ドンでした。 朝は吉野家で牛丼並もりお新香セット、お昼は回転寿司８皿を頂きました。 御馳走様でした。美味しかったです。 帰りの電車でウトウトして２駅乗り過ごし、地元に戻って喫茶店でチーズケーキとコーヒーを頂きました。 また…

おはようございます！ 今朝は松屋で豚肩ロース定食、サラダにポテト追加、お新香を頂きました。 美味かったです。ご馳走様です！ 今、ドトールでコーヒーを飲んでいます。 最近は中曽根さんや、梅宮辰夫さんなど訃報が続いていますね。ご冥福をお祈りします…

こんばんは！ 今朝は6時半に起きまして、松屋で朝定食。 タクシーで府中の運転免許試験場迄行って来ました。 いやーっ、５年ぶりですわ。ゴールド免許なんで。 もうかれこれ15年は車運転してないです。 もう運転する事はないでしょう。身分証明書として使い…

こんばんは！ 今日は9時半頃まで寝てしまいました。 途中猫の餌やりで起こされたけど。 長時間寝てると腰が痛くなるんですね。 なので長く寝てられないんですわ。 日々、老との闘いです。死ぬまでにお遍路さんやるんで、健脚に励んでます。 今日もやる事が色…

おはようございます！ 今朝は6時半起きです。 雨が降ってますね。 ゴミ捨てをしてから松屋にて朝定食。 今、ドトールにてカフェオレを飲んでいます。 今日は特に予定は無いので、年末調整の書類の記入をしようと思います。 医療保険、個人年金保険、終身保険…

こんばんは！ 夜更かししてます。たった今、洗濯が終わりました。 明日休みだと思うとついのんびりしちゃいます。 ポリフェノール大目のチョコレートを摘んでました。チョコレート効果。 今日の帰りは寒かった。雨降ってるし。 いつもの定食屋に行ったら大将…

こんばんは！ 冬のボーナスの時期が近づいて来ましたね。 大手企業では過去最高額を更新とかニュースでやってました。 大手だと90万円とからしいですが、自分は中小企業なので、その3分の1位かなと思ってます。出ないよりはマシですけどね。 欲しいものは、A…

こんばんは！ 今朝は7時に起きまして、残っていた豆腐、豚コマ肉、白菜を水炊きもどきで頂きました。あと、納豆とご飯。朝昼兼用です。 ✳︎ ウインドブレイカーはadidasの裏起毛付き上下を楽天でポチりました。 届くのが次の日曜日なので週末帰宅ランは次の週…

こんばんは！ せっかくの三連休なのに風邪を引いてしまいました。(T . T) 病院でインフルエンザの検査をしましたが、A型、B型共に陰性でした。 風邪になると必ずと言っていいほど上気道炎になるので、呼吸がゼーゼー言ってます。 どうも自分は呼吸器が弱いで…